Relation d'aide

A certains moments nous nous sentons coincés, dans une impasse.

Des événements sont souvent à l'origine de cette difficulté à avancer et à vivre : une séparation, un deuil, un changement dans notre vie professionnelle...

La relation d'aide offre la possibilité de traverser ces moments de transition : un regard extérieur et neutre aide à prendre du recul et à franchir cette étape. 

 

Psychotherapie

Nous ressontons un mal-être, parfois c'est une personne de notre entourage qui nous alarme : quelque chose ne va pas. 

La psychothérapie offre un temps pour pouvoir tout dire, et tout se dire

pour approfondir la conscience que l'on a de soi et de sa vie, pour se construire sur des bases solides.


Gestalt Thérapie

 

La Gestalt thérapie est fondée sur l'unité de l'être humain : corps, esprit, émotion sont unis et indissociables.

Le travail thérapeutique lui est fondé sur la relation dialogale, en face à face. Ce dialoque repose sur la réciprocité et la responsabilité.

 

Gestalt signifie Forme : c'est la forme que prend la relation entre le client et le thérapeute, et plus largement la forme de la relation d'une personne au monde, qui est analysée et permet de prendre conscience de nos impasses afin de les dépasser.


Modèles IFS et IR

Le modèle Internal Family System a été développé récemment suite à la théorisation par le Dr Richard Schwartz. 

Le modèle Intelligence Relationnelle quant à lui est issu des récentes découvertes en neurosciences et est développé par le Dr François Le Doze.


Découvrez le Système Familial Intérieur

Un article de Lissa Rankin pour comprendre d'où vient cette théorie et comment elle s'applique dans les périodes de crise


Sophie Bosschaert - Gestalt thérapeute à Albi

7 Bld Andrieu - Sur rendez-vous au 06 14 80 30 91

ou par mail 

Sophie Bosschaert Gestalt Thérapeute Albi

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